13.11.2020

Здоровье

Укрепляем иммунитет: 12 лучших продуктов и добавок

Полезные продукты и добавки не являются заменителями медикаментозных препаратов и не гарантируют предотвращение тех или иных заболеваний. Но с их помощью можно укрепить иммунитет. Это особенно важно в условиях пандемии. Каждый должен заботиться о собственном здоровье. Поговорим о добавках и продукта...

12.11.2020

Здоровье

Імунолог розкрила спосіб визначити брак вітамінів

Проблема гіповітамінозу зазвичай виникає в холодну пору року, коли спостерігаються перепади атмосферного тиску, температури повітря і переважання темного часу доби. Лікар-імунолог Анна Шуляєва розповіла, як можна визначити брак вітамінів. За її словами, в першу чергу на гіповітаміноз вкаже зовнішні...

10.11.2020

Здоровье

Вчені назвали продукти, які знижують артеріальний тиск

Для боротьби з гіпертонічною хворобою можна застосовувати не тільки лікарські препарати, а й особливі продукти харчування, які допомагають привести кров'яний тиск у норму. Як з'ясували співробітники Університету Редінга (Великобританія), людям з високим артеріальним тиском слід звернути увагу на їж...

Доказана польза компрессионной одежды для спортсменов
09.11.2020

Здоровье

Доказана польза компрессионной одежды для спортсменов

Университет Тохоку определил, насколько полезна компрессионная одежда, с точки зрения восстановления спортсменов. Ученые показали: компрессионная одежда снижает потерю силы после тяжелых упражнений.Был проведен эксперимент, в рамках которого добровольцы тренировались до усталости. При этом измерялас...

Матери способны передавать аллергию своим детям еще в утробе
08.11.2020

Здоровье

Матери способны передавать аллергию своим детям еще в утробе

Исследование показало: ключевое антитело, ответственное за запуск аллергических реакций (IgE), может проникать через плаценту и попадать в плод. Находясь внутри, антитело связывается с тучными клетками плода (тип иммунных клеток), которые выделяют химические вещества, вызывающие аллергические реакци...

07.11.2020

Здоровье

Страшное слово "адаптогены": что нужно знать и как использовать

Адаптогены: что нужно знать Стрессом в классическом понимании называют влияние, которое угрожает устойчивому состоянию организма. Стрессом может быть влияние природных факторов, физические и эмоциональные перегрузки, вредные факторы на производстве и тому подобное. Имеющаяся информация свидетельств...

10 преимуществ употребления сока ростков пшеницы для здоровья
06.11.2020

Здоровье

10 преимуществ употребления сока ростков пшеницы для здоровья

Люди во всем мире используют сок пшеницы в течение десятилетий из-за своих удивительных преимуществ для здоровья и лечения. Это также одна из самых популярных натуральных пищевых добавок, доступных для оптимизации вашего общего состояния здоровья.Сок ростков пшеницы — одно из таких естественных сред...

05.11.2020

Здоровье

Перепады погоды: как справиться с пониженным давлением

Погода продолжает испытывать нас на прочность, из жары перекидывая в осеннюю слякоть с утренними заморозками. Больше всего страдают от таких перепадов температур люди с нарушенным артериальным давлением. Но если о правилах оказания помощи гипертонику знают многие, то как быть гипотонику не в курсе ...

Психологические проблемы и стресс могут наградить приступами мигрени
04.11.2020

Здоровье

Психологические проблемы и стресс могут наградить приступами мигрени

У многих людей с приходом осенних холодов и с сокращением светового дня наблюдается обострение приступов мигрени. Невролог Нина Латышева констатирует: доказательной медицине не удалось обнаружить связь между симптомами мигрени и других видов головной боли и погодой. "Вероятно, что наша убежденность,...

02.11.2020

Здоровье

Сегодня в Украине вступило в силу новое карантинное зонирование

В красной зоне, где самые жесткие ограничения, находятся 11 областных центров. Столько же - в оранжевой зоне. В Украине начали действовать новые зоны карантина. В красной зоне находятся 11 областных центров. Соответствующее решение ранее приняла Государственная комиссия по вопросам техногенно-эколо...

To Top