НАШ ЭКСПЕРТ:
- Наталия Простун, практикующий семейный и детский психолог
Cчитается, что грудное молоко, как напиток, "приготовленный" по индивидуальному рецепту (природой задумано, что организм каждой мамы вырабатывает продукт, подходящий максимально именно ее ребенку), обеспечивает сильную иммунную систему малышу. Вместе с тем немало примеров, когда "молочный" грудничок уступает по крепости организма искусственнику — ведь здоровье зависит от множества факторов. Но есть и неоспоримые преимущества грудного вскармливания. И они лежат в плоскости психологического развития малютки, которые опосредованно влияют на укрепление и его физического здоровья. О них мы поговорили с нашим экспертом — Наталией Простун, практикующим семейным и детским психологом.
Конструктивное мышление
Взвешенно реагировать на происходящее может только уравновешенный и несуетливый человек.
Первые три года, а особенно 10—12 месяцев после рождения, малыш и его мама образуют энергетическую диаду, из-за чего настроение и мироощущение малютки находится в прямой зависимости от материнских. А при объятии малыша и одновременном кормлении его грудью у мамы вырабатывается пролактин — гормон умиротворения, и окситоцин — гормон радости и удовольствия. Они, как антагонисты гормона стресса — кортизола — купируют его повышение. А именно хронический переизбыток в организме кортизола и адреналина формирует мятущееся сознание, которое склонно все катастрофизировать.
Сниженная склонность к депрессиям
Частая хандра нападает, как правило, на тех, кто может сказать: "Я живу не по своему сценарию" и "Мне грустно, что я подавляю свои желания". И то, и другое ощущение младенцу, которого кормили маминым молоком, будет незнакомо, ведь его желания поесть и успокоиться мама выполняла по первому же писку. А значит, у такого младенца на подкорке изо дня в день по нескольку раз записывалась установка "я — важен", "я могу возмущаться положением вещей, которое меня не устраивает, и это положение обязательно изменится! Значит, я могу управлять событиями в моей жизни".
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
- Как научить ребенка хорошо спать, без слез и нервов
Талантливость и креативность
Для творчества необходимы ресурсы. Но человек, которому нужно постоянно оправдываться, входить в положение других и оглядываться на чужое мнение, теряет их немалую часть. Ведь наша энергия всегда там, куда направлены наши мысли. А такой человек живет прошлым, подсознательно пытаясь добиться подобными действиями признания, которое не получил в детстве, включая его самое начало — грудничковый период. Кроме того, в отсутствие принятия человек боится делать шаг влево или вправо — "А вдруг ошибусь, и меня не признают никогда": он живет и мыслит шаблонно, боясь рисковать. А признанный малыш ощущает, что он имеет право быть. А значит, имеет право создавать, быть автором в любой сфере жизни и в любой момент. Единственный понятный новорожденному способ заверить его в принятии — тесные объятия и насыщение пищей. Так как и то, и другое — базовые потребности любого человека.
Программа на успешность
Успех невозможен без здоровой доли самоуверенности и осознания своей исключительности. Малыш, которого кормили по малейшему требованию (а современный взгляд на грудное вскармливание не предполагает иначе), программируется на успешность, ведь он не боится предъявлять себя.
Первые уроки коммуникабельности
Налаживать контакты с людьми, слышать их, сотрудничать с ними, договариваться даже с новыми знакомыми может человек, который не имеет социофобии.
У грудничка страха перед людьми не будет, как не будет и фобий вообще. Ведь прижимая малыша энное количество раз в день, мама снижает его тревожность от неизвестности и перемен (с которыми малютка сталкивается, взрастая и осваивая неизведанное) и упреждает ее, передавая сигнал: "Я с тобой. Я тебе помогу, ты все сможешь".
Три мифа о кормлении
О кормлении грудью существует множество мифов. О самых трех распространенных нам рассказала Маргарита Лежепекова, мама троих детей, управляющий директор общественной организации национального движения в поддержку грудного вскармливания "Молочные реки". Если у вас есть вопросы о лактации, можете их задать специалистам этой организации по телефонам: (095) 013-36-13 или (097) 412-11-17.
- МАМЕ — ЖЕСТКАЯ ДИЕТА
Если у женщины здоровый рацион (без колбас, майонеза и полуфабрикатов), то беспокоиться о вредности ее молока для малыша не стоит. Запреты на орехи, молоко, капусту, цитрусы — страшилка: по нормам ВОЗ, табуированы лишь продукты, на которые в роду есть аллергия.
- "НЕМОЛОЧНЫЕ" ЖЕНЩИНЫ
Согласно исследованиям ВОЗ, лишь у 3% женщин организм не в состоянии вырабатывать молоко. И то не совсем, а лишь в неполном объеме. Остальные случаи "немолочности" связаны с отсутствием частых и физиологически правильных прикладываний.
- КРИЧАЩЕМУ — СМЕСЬ
Желудочно-кишечный тракт и почки едва родившегося человека еще не готовы к большим объемам пищи. И природа это предусмотрела: молозива немного, но оно — концентрат полезностей. Потому крик новорожденного в первые дни вызван не голодом, а дискомфортом после непростого процесса появления на свет и страхом (еще вчера он сидел в тепле и темноте, а сегодня непривычно ярко, шумно и прохладно).
