ГлавнаяРегистрацияВход Видеоуроки танцев в онлайн режиме.
  Каталог статей ................... Приветствую Вас Прохожий | RSS

Категории раздела
Стриптиз
Латина
Брейк-данс
Тектоник
Капоэйра
Здоровье и танцы
Танец живота/Восток
Бальные танцы
Балет
Клубные танцы
Разное по танцам
Другие статьи

 
 

Сохрани страницу в закладках:

Главная » Статьи » Другие статьи [ Добавить статью ]

Первый месяц самый важный

Не секрет, что от того, как прошли первые месяцы беременности, во многом зависит здоровье будущего ребенка. Поэтому именно этому времени придается самое большое значение. Что же должна знать и делать будущая мама в первый месяц своей беременности.

Важно помнить, что в 1 месяц беременности может быть псевдоменструация – незначительные кровянистые выделения, вызванные процессом прикрепления плода к стенке матки. Это нормально, но здесь надо быть очень внимательной – если выделения сопровождаются болью в низу живота или пояснице, лучше обратиться к врачу. В первый месяц также возможно появление токсикоза, выражающегося в тошноте, непереносимости некоторых видов пищи или запахов, головокружениях и даже повышенной раздражительности. Как правило, это проходит уже после 12 недели беременности.

Что нужно сделать в первый месяц:

- встать на учет к врачу-гинекологу и пройти первичный осмотр, включающий сдачу анализов;

- начать соблюдать рекомендуемую диету и избавиться от вредных привычек;

- принимать витамины, если вам их выписал ваш врач;

- стараться соблюдать рекомендованный режим сна и отдыха, обязательно гулять на свежем воздухе и по возможности избегать стрессов на работе и дома.

Категория: Другие статьи | Добавил: bystropost (14.04.2015)
Просмотров: 553 | Теги: месяц
 
 
Поиск

Форма входа
Логин:
Пароль:

Статистика

Сейчас на сайте: 3
Зрителей: 1
Танцоров: 2
coryvd2, julianap4


-----------------------------------------
-----------------------------------------
.
 
реклама в интернете, контекстная реклама ©