Почти что каждый человек хочет иметь насыщенный и интересный досуг. Еще было бы хорошо, если бы он способствовал оздоровлению, делал самого человека более красивым, вырабатывал полезные качества и привычки. Таким досугом могут стать занятия танцами.
Существует несколько причин, говорящих о пользе, которую человек получает, занимаясь танцами.
Первая причина – польза здоровью, а также похудение. С медицинской точки зрения нагрузки при занятиях танцами оптимально тренируют сердце, сосуды, мышцы и суставы тела. Из-за низкой травматичности занятий танцами можно учиться танцевать и 4-летним детям, и пенсионерам.
Вторая причина – правильная осанка. Ныне у большей части людей существуют проблемы, касающиеся позвоночника. При занятиях танцами вырабатывается правильная осанка, оздоравливается позвоночник.
Третья причина – красивая походка. Людей, которые умеют ходить красиво, видно издалека. На них многие оглядываются, хочется на них быть похожим . Поэтому если человек научится танцевать, он сможет красиво ходить.
Четвертая причина – новые знакомства. Многие любят обретать новых знакомых, единомышленников и друзей. Танцы могут этому поспособствовать. Но может случиться и большее – кое-кто находит на занятиях танцами любовь.
Пятая причина – раскрепощение психологическое. Танцы способны сделать человека более открытым и смелым. Они могут избавить от стереотипов и комплексов.
