ГлавнаяРегистрацияВход Видеоуроки танцев в онлайн режиме.
  Каталог статей ................... Приветствую Вас Прохожий | RSS

Категории раздела
Стриптиз
Латина
Брейк-данс
Тектоник
Капоэйра
Здоровье и танцы
Танец живота/Восток
Бальные танцы
Балет
Клубные танцы
Разное по танцам
Другие статьи

 
 

Сохрани страницу в закладках:

Главная » Статьи » Разное по танцам [ Добавить статью ]

Самые распространенные травмы у танцоров
К сожалению, танцы – довольно травматичная профессия. Даже профессиональные танцоры самого высокого уровня иногда совершают ошибки Лии переоценивают свои силы ,что приводит к травмам. Существует пять основных видов травм, характерных для танцоров: повреждения спины, травмы колена и подколенного сухожилия, вывих лодыжки и травмы бедра. Самой опасной является, конечно, травма спины, так как она может не только выбить вас из профессии, но и существенно сказаться на качестве жизни. Но часто, боли в спине у танцоров вызваны не травмой, а сколиозом, разницей в длине ног или даже нервным перенапряжением. В этом случае, поможет обычный расслабляющий массаж. Необычайно распространенными являются травмы бедра: сильный ушиб четырехглавой мышцы, сопровождающийся кровоизлиянием внутри мышцы и вывих бедра. Обе травмы неприятны, но довольно легко лечатся и не оставляют последствий. Самыми серьезными травмами колена являются частичный разрыв хряща или повреждения мениска. Лечение этих травм проводиться только под строгим контролем врача. Растяжение или разрыв подколенных сухожилий надо лечить сразу же, после получения травмы – от этого зависит успех лечения. Профилактикой же всех видов травм является хорошая разминка и растяжка. Для того чтобы успешно залечить полученную травму и иметь возможность продолжить профессиональную деятельность, главное – правильно определить характер травмы и степень повреждения. В Региональном диагностическом центре в Нижнем Новгороде вы сможете пройти любые виды обследования на новейшем оборудовании. Наши специалисты смогут грамотно определить наличие и степень повреждений, а также, что немаловажно, фактическую стадию процесса заживления и его успешность.
Категория: Разное по танцам | Добавил: bystropost (28.01.2014)
Просмотров: 2182
 
 
Поиск

Форма входа
Логин:
Пароль:

Статистика

Сейчас на сайте: 2
Зрителей: 1
Танцоров: 1
jillianvr16


-----------------------------------------
-----------------------------------------
.
 
реклама в интернете, контекстная реклама ©