Это не секрет, что мы, - люди, всегда устремленны к чему то большему и лучшему, пытаемся на регулярной основе стать более успешными, чем есть сейчас и добиться в жизни огромных результатов, которые принесут нам достаток. Жизнь наша – это непрерывная гонка и в метаморфозе этой погони за чем-либо мы про то важное напрочь подзабываем, куда же, а самое главное к чему именно мы если разобраться всю свою жизнь устремляемся и куда же идём.
И когда мы вдруг внезапно останавливаемся, то начинаем осознавать, что если говорить прямо, то все потраченное время мы просто не двигались, то есть стояли на месте и с этого места никуда не сдвигались. Поэтому чего-то толкового в жизни мы так для себя и не обрели.
Когда слаба либо напрочь сломана важная связь с внутренним «Я», то есть с тем, что нам может указать верный выход из сложившейся ситуации, мы впадаем в полное отчаяние. И жизнь уже для нас кажется сложной, трудной и весьма запутанной. Это для нас истинное великое испытание и стресс, с которыми приходится на каждодневной основе нам самим справляться.
Как же совладать с этим всем негативным? Как же можно выйти из замкнутого и такого крепкого со всех сторон круга?
Тут единственным решением будет научиться всячески осознать кто я есть на самом деле и проживать свою жизнь, так сказать в истинном подлинном моменте, то есть познать, что такое жизнь в моменте.
Мощь, дающаяся нам нашим внутренним осознанием, может нас вырвать их жуткого и огромного хаоса, в который нас превратили наши каждодневные будничные дни. Эта сила даёт нам всем великое спокойствие, мы начинаем умело наслаждаться своей жизнью, противостоит всем трудностям, которые встают на нашем жизненном пути. Мы так сказать находим правильный путь в жизни и следуем ему. Если все люди на земле научаться жить в настоящем моменте, то никакие страхи и трудности не будут уже страшны. Все трудности и проблемы, будто шлейф тянутся из нашего прошлого, которое нас так и преследует. Если связь с прошлым будет прервана, мы будет жить в моменте, то есть сегодня и сейчас, мы многое поймём в своей жизни и будем счастливо существовать.
Сложно ли научиться жить в настоящем моменте? Все об ошо про это говорит так: это совершенно не трудно, однако при этом требует практики на регулярной основе. Но если говорить откровенно: переступать через свои собственные привычки и через себя иногда бывает трудно. Вследствие чего наберитесь терпения, начните совладать со своей силой воли и всё у вас получиться.
Осознайте всего себя целиком, то есть вспомните, кто вы есть, и что вы на этой земле делаете, - для чего именно вы на ней живёте? Если при этом вас атакует сильное напряжение, то постарайтесь расслабиться. И когда чувство расслабленности всецело окутает вас, то вы сможете почувствовать что ваши мысли и тело стали одним целым.
Ну и после этого можете смело возвращаться к своим рутинным и деловым заботам.
Эта практика вначале будет отнимать примерно пять минут, а то и больше. Но по прошествии некоторого времени, вы её научитесь выполнять в течение нескольких секунд. Не трудно же уделить несколько секунд своего времени на восстановление своего собственного разума, поверьте в дальнейшем это принесёт свои верные и правильные плоды.
Жизнь в моменте по мнению Ошо творит с людьми настоящие чудеса. Вы живёте здесь и сейчас и ничего для вас более не важно!
