Танцы на пилоне в Бурятии

Вы удивитесь, но одна из лучших школ танцев на пилоне открылась недавно в Улан-Удэ. Pole Dance – танец на пилоне (шесте) – ставший в последнее время очень популярным вид танца, отличающийся высоким уровнем акробатики и умелым сочетание элементов из самых различных стилей танца. Только не путайте, со стриптизом – это совершенно разные вещи. И вот, свершилось, наконец-то этот красивый и очень женственный танец стал доступен в Бурятии. Чтобы убедиться в этом лично, надо просто приехать и снять квартиру посуточно в Улан-Удэ, и отправиться на одной из представлений, устраиваемых в школе танцев. Безусловно, танец на пилоне отличается большим эротизмом, но все-таки в первую очередь, это спортивно-акробатический танце, требующий серьезной подготовки.
Новички, приходящие в студии танца на пилоне, сначала учатся основам, развивая мышцы рук и пресса, затем, по мере усложнения программы, задействуются все мышцы тела: бицепсы и трицепсы, приводящие мышцы ног, квадрицепсы и ягодичные мышцы. Причем, развивается не только сила мышц, но и их растяжка, а также гибкость всех связок. Помимо акробатических трюков, здесь придется освоить еще и техники вращения на трех точках пилона – верхней, средней и нижней. Красивый переход с одной точки на другую делает весь танец еще более эффектным. В результате, вы получаете прекрасное развитое и гибкое тело, великолепную осанку и походку и способность невероятно пластично и женственно двигаться не только на танц-поле но и в обычной жизни. Конечно, чтобы достичь высокого уровня мастерства, потребуется время и много усилий, но результат того стоит.